2019年6月18日
イルザップで自分史上最高のカラダで最高の夏に!
vol.4944 こんにちは! 日本で唯一の 経営者専門スーツ仕立て屋 イルサルトの末廣徳司です 経営理念を身に纏い 『会社の顔』に相応しい 経営者を創り上げるお手伝い 今日もここに向けて 全力で仕事したいと思います ◆1週間ぶりの体重計 イタリア出張中に 全く乗れなかった体重計 好きなだけお酒を飲み 好きなだけ食事を楽しみ そんな1週間↓どれだけ増えているんだろう・・ 恐る恐る乗ってみると・・
体重56.8キロ 体脂肪率13.9% ふーーー 若干増えたものの さほど変わらず一安心! やはり毎日2万歩近く 歩いていたのが 功を奏したのかもしれません! ◆太りやすい体質 元々私は太りやすい体質 油断をすると すぐに体重が増えます それにプラスして 運動が元々好きではないので 余計に太りやすいのです・・
今でこそ体重が 55~57位で推移していますが 昨年夏は63ありました・・ ベスト体重の今からすると 7.8キロも多い 身体が重く スーツがすごくきつい・・ それで私は昨年夏 肉体改造を決意しました ◆2度目の肉体改造 実は肉体改造するのは 人生で2回目です 一回目が5年前 体重55キロ 体脂肪率9.9% まで絞る事に成功しました!
しかし・・・ 昨年夏久しぶりに 体重計に乗ってみると 体重63キロ 体脂肪率23.0% と見事なリバウンド・・・ このままではマズイ! と肉体改造に再チャレンジ したのです ◆肉体改造の成果 そして今年2月の 10周年記念パーティの時 体重 63キロ→55キロ 体脂肪率 23%→12% まで絞ることに 見事成功しました!
この半年間 私が何をしたかに 興味ありませんか?? そこでニュースレター今月号 で『肉体改造』特集を させていただきました! ◆イルザップならここまで変われる! タイトルはずばり 自分史上最高のカラダで 最高の夏に! イルザップなら ここまで変われる!
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