2022年10月2日
姿勢だけで身長は3センチ変わる！
Vol.6047
人の所作には仕事柄
すごく目がいきます
電車に乗っていて
目立つのが「猫背」
座っている人も
経っている人も
スマホを見ているので
姿勢が良くなく
猫背になっています
美しく服を着るためにも
この「姿勢」が非常に重要
猫背で姿勢が悪いと
疲れて老けた感じに見える
逆に言えば
姿勢が良いだけで
溌溂と若くみえるのです
そしてなんと・・・
姿勢を良くするだけで
3センチほど
背が伸びたようにみえます！
◆歩きかた
姿勢が悪くなる
もう1つの要因が「歩きかた 」
トボトボと下を向き
歩いている人は
自信なさげに見える上に
姿勢も悪くなります
歩き方を変えるだけで
身体全体の基礎代謝を上げ
自然と身体も引きしまる
そんな効果もあるのです
正しい歩き方の姿勢は
1）背筋を伸ばす
2）肩甲骨をひらく
3）胸をはる
4）首を引きまっすぐ立てる
この4つを意識して下さい！
これらに注意し
若々しく颯爽と歩きましょう！
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ぜひ読んでください！
経営者、政治家、医師、作家、
講演家、士業、芸能人、
スポーツ選手に至るまで
創業以来11年間で
のべ15,000名を超えるブランド人の
スーツを仕立てる。
「いま似合うかどうかで服を選ばない」
「好きかどうかで服を選ぶと失敗する」
「ブランド物はビジネスを減速させる」
など経営者に向けた
独自の服選び理論を提唱している。
日本経済新聞社主催で
経営者向けの着こなし術セミナー、
コラムの執筆
世界展開するブランド
「トミーヒルフィガー」の
商品開発プロデュースも行う。
大事なことは
「どう生きるのか？」を決め
その生き方に相応しい服を選ぶこと。
1人でも多くの方に服の持つ力、
装う意味や価値を伝え
経営者の生きざまをひもとき
かがやく人生を仕立てあげる
ことをミッションにしている。
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