美しく健康的に歩きたいなら「紐つきの靴」をはこう！

vol. 6164 　　





今週はとんでもない寒さ・・

私の住んでいる神戸でも
何年かぶりに雪がつもり
朝は凍結して危険な状態・・・

これはマズイ！と
長靴で出社したところ
淀屋橋には雪はなにもない。。

周りを見てみると
長靴を履いているのは私だけ・・
1人山猿のようで
ちょっと恥ずかしかったです・・

長靴の行き帰りでしたが
いつもよりも足が疲れました。

滑らないように
慎重に歩いたのもありますが
そもそも長時間歩行に向かないのが
長靴というもの。

柔らかく履きやすいですが
歩いて疲れないのは別の話。

歩いても疲れない
長時間歩行に向いているのは
「紐付きの靴」なのです。

実は靴には

「長時間歩行」
「短時間歩行」

それぞれに適した
タイプがあります。

1)
長時間履いても
足がつかれず
美しい歩き方が出来る靴

2)
長時間履くと
足がつかれてしまい
姿勢が崩れる靴






靴にはこの2種類あり
1と2の違いは
靴ひもがあるかどうか？


靴ひものある靴は
足を靴にフィットさせ
足を疲れさせません


スポーツ選手が履く靴が
すべて紐があるのは
この理由からです

◆ひものない靴

紐のない靴の代表は
スリッポンやローファー



このスリッポンの語源が
「スリッパ」

スリッパのような靴が
スリッポン



ということは・・・
スリッポンは基本室内履き
外を一日中歩くような
作りになっていないのです

スリッパをはいて
一日歩くとどうでしょう？

足がガードされていないので
すごく疲れるだけでなく
歩き方も変になっていくのです




ローファーも同じ

ローファーは農夫の搾乳場前
の牛の待機場所（loafing area）
での作業靴が起源

そもそも外を歩き回る
構造にはなっていません

美しく歩いている方は
紐付きの靴を履いています



逆に言えば
紐付きの靴でないと
長時間美しい歩行姿勢を
保つことが出来ないのです



スーツを着たときには
紐つき靴がルールなのは
こうした理由もあります。

健康を促進し
美しく歩きたいかたは
紐付き靴を履きましょう！