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日本唯一の経営者専門スーツ仕立て屋
2023年1月26日

毎年のことですが正月太りからまだ戻りません・・・

vol. 6163  




毎年のことなのですが
食べすぎ飲みすぎ動かなさすぎで
体重がずっとオーバーしたまま・・・

ただのお正月太りだろう!と
思っていたのですがそうでないみたい・・

これはマジでなんとかしないとと
「完全無欠珈琲」をまた今回
再開することにしました!

完全無欠珈琲とは
『シリコンバレー式最強の食事』
で紹介されていた
コーヒーにMCTオイルとギーを
大さじ1~2杯混ぜたもの





MCTオイルとは
ココナッツから抽出した
中鎖脂肪酸オイル

ギーとは
グラスフェッド(牧草飼育)
の牛から採れたバター






脳の動きを活性化し
食欲を抑える効果が非常に高い

そのため毎朝飲むことで
ダイエットに効果や
仕事のパフォーマンスが
上がる効果があるのです

以前飲んでいたときは
体重をキープ出来ていました

でもいつのまにか
やめてしまっていました

バターとオイルをいれるのが
面倒になってしまったのですが
最初から混ざっているものを
アマゾンで発見しすぐに購入

そして昨日から
完全無欠珈琲を再開しました!




やはり大事なのは継続
どんなやり方でもいのですが
ある程度は継続をしないと
効果はあらわれませんね・・・・

朝4分のこちらのトレーニングと
完全無欠珈琲で
身体を絞っていきます!

また途中経過を
報告させていただきます(^^)


はじめての書籍が
発売されました!
下記の画像リンク先
(amazon)
よりご購入いただけますので
ぜひ読んでください!
末廣徳司の本
末廣徳司の画像
日本唯一の経営者専門スーツ仕立て屋。
株式会社イルサルト
代表取締役社長
末廣 徳司
tokuji suehiro

経営者、政治家、医師、作家、
講演家、士業、芸能人、
スポーツ選手に至るまで
創業以来11年間で
のべ15,000名を超えるブランド人の
スーツを仕立てる。


「いま似合うかどうかで服を選ばない」
「好きかどうかで服を選ぶと失敗する」
「ブランド物はビジネスを減速させる」



など経営者に向けた
独自の服選び理論を提唱している。

日本経済新聞社主催で
経営者向けの着こなし術セミナー、
コラムの執筆

世界展開するブランド
「トミーヒルフィガー」の
商品開発プロデュースも行う。

大事なことは
「どう生きるのか?」を決め
その生き方に相応しい服を選ぶこと。


1人でも多くの方に服の持つ力、
装う意味や価値を伝え

経営者の生きざまをひもとき
かがやく人生を仕立てあげる

ことをミッションにしている。