恐れの感情を消す方法

Vol.6758





昨日は仕事をやすみ
こころの勉強の1日。
ひさしぶりにHopi villageに
行ってきました。

受けてきたのは
イメージトレーニング
尾崎里美先生の講座

直感が最も正しいことと
尾崎里美先生から学びました





良い・悪い
正しい・正しくない
損か・得か

そんな判断をするときは
それは直感ではありません。

好き・楽しい・ワクワクする
直感がわくのはそんな瞬間。

～したら嫌だという恐れでなく
愛から行動するようになると
直感が冴えわたるようになる。

とはいえ
『こうはなりたくない』
という感情を消すのは難しい

否定的な感情は
すごく強いものです。

”なりたくない”と
思えば思うほど
イメージが強くなっていき
現実化されるらしいのです・・・

そんな時には
なってもええやん！
と一旦全てを受け入れてみる

そして回避する方法を考え
実践に移していくことで
良い結果になるのです。

◆輝く未来を創っていこう！

誰にだって恐れはあります


恐れを否定するのではなく
恐れの感情も一旦受け容れる


そうすることで
良い方向に向いていくのです！

さとみねーやんの
言葉のシャワーを3時間浴び続け
いろいろデトックスできました^_^

起こってもいない事で
悲観的になるのではなく
ワクワク未来を想像し
輝く未来を創っていきましょう！