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スーツが似合うカラダになる『服筋』を鍛えよう!

vol.5279



こんにちは!
イルサルト末廣徳司です





『主役スーツ』


一度きりの
人生という舞台で
主役を演じきる
衣装を仕立てる

日本唯一の
経営者専門スーツ仕立て屋






今日も
お客さまの人生を彩る
仕事をしていきます!

◆結局いつも一緒・・

先日すごいことに
気づいたんですよ!

普段は外食が多く
太りやすい食事

この外出自粛でも
家で食べて動かず
コロナ太り

ああ結局
いつでも一緒やな(笑)

年齢を重ね
代謝が落ちていくなか
体型を維持するのは
なかなかの苦行です・・・

あの歌を思い出しますね

1月は正月で酒が飲めるぞ~

2月は豆まきで酒が飲めるぞ~

3月は雛祭りで酒が飲めるぞ~

結局1年中
お酒飲んでますやん!
という酒飲み音頭

習慣は簡単に変えられない
ということがコロナで
思い知らされました・・・

◆筋トレ大キライ・・

年齢を重ねると
なにもしなければ
どんどん太ります

私の周りの経営者でも
トレーニングジムで
身体を鍛える人は多い

なかには
トレーニングが大好きで
体脂肪率一桁!という
アスリートのような方も
いらっしゃいます

がしかし私は
筋トレは大嫌い・・・

今もやってはいますが
正直仕方なくで
出来ればしたくありません

服屋という仕事柄
見た目をキープしたいのと
健康維持のために
ジムに通っているのです・・・

トレーニングを
2.3時間する方もいますが
私には信じ難い・・・

そんなに追い込むこともなく
ちょっと無理するくらいの
筋トレを続けています

◆服筋を鍛える

創業以来11年間で
15,000名以上の身体を採寸し
分かったことがあります

それは
スーツ姿が映える『服筋』
があること

身体には
色々な個所がありますが
スーツが映えるようになる為
鍛えるべきは二か所だけ

それは・・
胸板とお尻

ここ二か所だけ鍛えたら
ものすごくカッコよく見えます!



胸板が適度に厚く
お尻がキュっと上がっている




この2つで
最高にスーツ姿が映えます

オーダーで仕立てると
体型関係ないんじゃないの?
と言われる方もいますが
そんなことはありません


オーダーで仕立てる場合も
元の体型は非常に大切です

◆胸板&お尻!

胸板を厚くするためには
ダンベルや腕立て伏せ

お尻をキュッと上げる為には
スクワット


なんかが効果的です



詳しくは専門家にお聞き下さい!

私もトレーニングの際には
この2つは重点的にしています





カッコ悪いよりは
カッコイイほうがいい!

似合わないよりは
似合う方が良い!





そのために少しでも鍛え
大人の男として見栄えを
手に入れましょう!!!

この記事を書いた人
末廣徳司の画像
末廣 徳司
株式会社イルサルト 代表取締役社長
『主役スーツ』 一度きりの人生という舞台で、主役を演じきる衣装を仕立てる、日本唯一の経営者専門スーツ仕立て屋。セルフブランディングで独自化を必要とする経営者,政治家,医師,作家,講演家,士業,芸能人,スポーツ選手に至るまで10年間で14,000名を超える顧客を口コミだけで開拓する。 日本経済新聞社主催で経営者向けの着こなし術セミナーや,コラムも執筆。

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