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人生最後の肉体改造! になればいいな・・・

vol. 5473  



こんにちは!
イルサルト末廣徳司です





『主役スーツ』

一度きりの
人生という舞台で
主役を演じきる
衣装を仕立てる

日本唯一の
経営者専門スーツ仕立て屋





今日も
お客さまの人生を彩る
仕事をしていきます!





◆またしてもリバウンド・・・

実はですね・・・・
またリバウンドしています・・・

人生初の肉体改造をしたのが
6年前の2014年でした

体重60キロ▶55キロ
体脂肪率18%▶9.9%

と見事に肉体改造成功!

しかし4年後に元に戻り
2018年ふたたび肉体改造挑戦

体重63キロ▶55キロ
体脂肪率23%▶12%

と見事肉体改造成功!







しかしあれから1年半後のいま・・


体重55キロ▶61キロ
体脂肪率12%▶17%



と見事にリバウンドを
してしまいました・・・・

◆体重には3種類ある

最低でも
2年間はキープ出来ないと
なにかに無理がある証拠

日本でただ一人
見栄えるスーツとカラダ
を仕立てる専門家

サルトリアフィスティの
拝田さんはそう話されます

一時は痩せたとしても
結局は習慣にならないと
維持するのはむずかしい


その期間が最低2年
ということらしいのです

私の場合は
自分が広告塔なので
スーツの似合う身体を
維持する必要があります




スーツの似合う身体とは
標準体重ではありません


実は体重には

1)標準体重
2)美容体重
3)モデル体重

の3つがあり

 標準体重
 ▶
 BMI指数が22で計算された
 最も健康的と言われる体重




 美容体重
 ▶
 BMI指数が20で計算された
 見た目がスリムな体重




 モデル体重
 ▶
 BMI指数が18で計算された
 モデル・女優のような体重

でいくと私が目指すは
2番目の美容体重になります

◆人生最後の肉体改造!

私は身長170センチ
この身長から計算すると




1)標準体重▶63.5キロ
2)美容体重▶57.8キロ
3)モデル体重▶52.0キロ





いまが体重61キロ
体脂肪率17%なので
目指すは



体重57キロ
体脂肪率12%




今回三回目の肉体改造・・・
人生最後の肉体改造とすべく
しっかりとやります!


この記事を書いた人
末廣徳司の画像
末廣 徳司
株式会社イルサルト 代表取締役社長

日本唯一の
経営者専門スーツ仕立て屋


経営者、政治家、医師、作家、講演家、
士業、芸能人、スポーツ選手に至るまで
創業以来11年間で
のべ15,000名を超えるブランド人の
スーツを仕立てる。


「いま似合うかどうかで服を選ばない」
「好きかどうかで服を選ぶと失敗する」
「ブランド物はビジネスを減速させる」



など経営者に向けた
独自の服選び理論を提唱している。

日本経済新聞社主催で
経営者向けの着こなし術セミナー、
コラムの執筆

世界展開するブランド
「トミーヒルフィガー」の
商品開発プロデュースも行う。

大事なことは
「どう生きるのか?」を決め
その生き方に相応しい服を選ぶこと。


1人でも多くの方に服の持つ力、
装う意味や価値を伝え

経営者の生きざまをひもとき
かがやく人生を仕立てあげる


ことをミッションにしている。

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